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layout: post title: "另类死亡" date: "2024-10-27 01:04:22" categories: 隨筆 auth: conge tags: 死亡 兔子


梦见嘟嘟

10月26日,周五,早上醒来后,习惯性的拿起手机读书。读了几页之后,忽然意识到,睡觉的时候,我梦见嘟嘟了。

嘟嘟是我家的兔子,2019年离世。

梦里,我抱着嘟嘟,从我的家,坐火车去北京,在北京有到一处蜗居。主题就是一直在某种动荡中,把它紧紧搂在胸前。

是的,我还记得把嘟嘟楼在胸前的感受。

正在我回忆这个梦,回忆这种感受的时候,忽然意识到,自己梦到嘟嘟的原因,是沙白。

沙白

如果你看新闻或者上社交媒体,大概率已经看到了沙白的故事了。

沙白是一个四十多岁的女性,在20多岁的时候患上自体免疫性疾病红斑狼疮。她没有按照医嘱治疗,而是选择去过率性的生活,最后疾病爆发到无法挽回,只能靠透析续命。然而她选择放弃生命,赴瑞士选择辅助自杀,或者俗称安乐死。

她的选择,引起了许多讨论。

我看的故事,题目是《上海姑娘沙白决定赴瑞士死亡:一场活生生的生命教育》作者对她的选择是一种赞赏的态度,并表示对一切相反的意见,都将屏蔽。戏剧性的是,24小时之后,我看的这篇文章,已经被微信公众号屏蔽了。但批判白沙行为的文章到还在。

我把故事转给了几位朋友看,大家也看法不一。后来,得知,她在离世前,用倒计时的方式,直播了自己的自杀日志。于是,又看到了她生前的最后一个视频。她果然是个多才多艺的人,在视频中,她对劝她珍惜生命的人,用了六七国的语言骂了娘。说,你们知道我有多痛苦吗?!

不知怎么的,她的故事,引起了“我”的不舒服。

读她的故事的人,有赞誉她过了许多人想做而不敢的生活的,有批评她无知的摧残自己的身体的。

而“我”则给出了“虚假的自由”的评语,认为她所谓自由的生活,其实是在逃避痛苦。

痛苦

常常想,人为什么得病 或遭遇挫折,或者,我们为什么要经历我们要经历的事情。

著名的宁静祷文,是这样写的

亲爱的上帝,请
赐我雅量,去从容的接受不可改变的事;
赐我勇气,去改变可改变的事;
并,赐我智慧,
去分辨什么是我可以改变的,
什么是我不可以改变的。

-- 宁静祷文

“我”曾在朋友圈写过这么一段话,来回应宁静祷文。

​祈求雅量的,上帝常赐不平之事让你学着臣服原谅;

祈求勇气的,上帝会赐予未知的挑战让你学着迎难而上;

求祈求智慧的,上帝会赐予各种难题让你开动脑筋。

而你的请求,常常在提出之前,就已经获得回应,而那就是你的境遇。

沙白是一个非常聪明的的学霸,追求高质量生活。对于不如意的,痛苦的东西,她是本能逃避的。

追求快乐的,必遭受痛苦。快乐与痛苦乃事一回事的两端。痛苦会让原本平常的事情变得快乐:比如,经历过牙疼的人,会体会到普通人无痛的喝一口水,是多么的快乐。

“我”为什么生病?一定是我曾经想要做个勇敢的人。“我”为什么痛?一定是因为我想要做个强大的人。

想要成为强者,生活就会给你苦难...

至于成不成的了,还看你怎么应对。而沙白,逃了。

逃避

“我”开始评判沙白,在一个微信群里,写下了下面的话。

她把生活分成了好的,不好的。一生都在追求所谓好的,躲避的不好的。

然后,生活把她所逃避的所谓不好的,一起打包给她,让她能在对比之下,更能体会那些美好的有多“好”。

最后,为了逃避 不好, 选择放弃。

透过她的故事,我看到接纳的重要。因为她所逃避的,其实是她自己。

身体的病,是一种信号,说明,人没有活出真我。

我自己本身,从小就是病号。住院几十次。疼痛是吗啡都止不住的那种。

接受是很难的。我用了三十几年的生命,才懂得这只是在教我学会接受与臣服。

然后,又用了很多年才真正臣服。我接受了自己有病,将终身不治。

自那以后,已经好多年不在犯病,也不再住院了。

我开始组织病友会。接着,我慢慢发现,人类的第一个应用于人的基因疗法出现,就是用于治我的病的。而当下,有两家制药厂在研究不同的疗法,来治我的病。

我不喜欢沙白的故事。她是一个逃避生活的赐予的人。且是非常自私的人。她本可用自己的生命能量做更多事情,可她却为自杀摇旗呐喊。

她的一生,在她看来,或许是自由的。但在我来看,确实无明。她临死造孽,宣扬自杀。

我只能祝福她了。

照见自己

写过这些话后,“我”心里仍旧翻腾。不知为啥,沙白这事儿,像是一根刺,刺得“我”特别不舒服。按说她一成年人,愿意做啥就做啥,关我屁事。

于是,我去睡觉。

然后,我醒了,我梦见的了我的兔子,嘟嘟。

忽然,我明白了,为什么沙白的自杀会引起我的情绪反应了。

我有两只兔子。一直叫嘟嘟,一只叫小七,均已经过世。一只是安乐死的,一只没有。

我是做过决定,是否给兔子做安乐死的。

猜猜看,哪只是通过安乐死离世的?

照见众生

在死之前,两只兔子都受过病痛的折磨。而安乐死,是在他们生机无望后的选择。

死亡最能触及人的情绪,这就是我身上的刺。并不是沙白做对或做错了什么。她做了个选择。

痛苦和死亡之间,两害相权取其轻。痛苦的死亡和无痛的死亡之间,再次两害相权取其轻。虽然不满足勇敢的定义,更像是逃避的样子。但,逃避就逃避吧。逃避,也是一种选择。痛苦是逃避不掉的,自杀要是成了习惯是要永远堕入轮回的。但,终还是有跳出轮回的机会的。这也不是罪,是可以原谅的,宽恕的。也是已经被原谅,被宽恕的。

谢谢我过世的两只兔子和沙白。我对安乐死和自杀,可以释怀了。

世俗无明,怎样做就做了吧。事情发生,便存在,欣然接受即可。评判不是人要做的事。

求觉醒的和已觉醒的,知道死亡不是终点的,知道烦恼即菩提,懂得借境炼心的,觉察到二元对立之不实的,会找到比死亡更好的应对疼痛的方法和途径。

分裂不曾发生,评判没有必要。

接受就好,祝福就好。

祝福沙白,嘟嘟和小七,另世安好!

祝福读到此处的诸位,此世安好!

兔子们的故事

我草草的翻了一下之前写过的关于兔子的文章,发现自己并没有写多少,但对他们的死亡,都做了记录。

一起看看我的兔子们的生前的样子吧。

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疼痛的真相

最近读了一本书《疼痛的真相》,五星好书,书评奉上:

读此书,端正对疼痛的认识。不避疼痛,不必受苦。

国际疼痛研究会定义疼痛是“一种不愉快的感觉与情感体验,与实际或潜在的组织损伤相关或类似。”疼痛与组织损伤相关自不必说,但疼痛与“组织损伤类似”,就需要解释了。按照作者的梳理,疼痛是个人感受,是大脑做出的决定,是一种警报,并受生理、心理与社会因素不同程度的制约。

首先,要明确一点,疼痛是重要得人体功能,不可缺失。书的第二章记述了一些因为基因突变或神经疾病而无痛觉的人:他们没有疼痛的预警,常常深处险地而不自知,受伤了也丝毫不绝,知道事情发展到无可挽回,造成截肢甚至丧命。生下来就没有痛觉的孩子常常活不到成年。

人们通常认为,受伤就会疼,且伤越重越疼。实际情况却复杂的多,比如遭到枪击的士兵常常被抬到后方医院后才感到疼。《不要跟你妈争论》得作者记述遭劫匪枪击的经历,当时不但不疼,反而异常冷静。同时,持续性疼痛病人身上找不到组织损伤,幻肢疼痛病患提到的疼痛部位根本就不存在了。可见,疼痛警报的拉响,受伤并非充分条件也非必要条件。心理学家的研究揭示,学习了解疼痛相关的知识,将低对疼痛的期待,使用安慰剂/假手术,让身体相信它得到了治疗,就能减轻甚至消除疼痛。社会排挤产生的社会性疼痛会加重生理疼痛,而同伴的支持,探望,拥抱,陪伴,也会降低的痛感。

于是,疼痛的治疗与缓解,就有了药物治疗,心理疗法,社会支持等全方位的疗法。

我喜欢这个作者的一点,是他没有被自己的西医学习限制,对各种非西医的疗愈方法有开放的态度,愿意研究尝试一些西医所不了解的疗愈方法。比如简单的睡眠、锻炼和社交。比如整体医学,催眠,编织,呼吸训练,宗教祈祷,正念冥想,斯多葛主义,佛陀思想...凡是对疼痛有效的方法,他都乐于探索和接受。

人们对疼痛感觉糟糕,是来基于偏好对疼痛做出的负面解释。

最后,作者反复强调,疼痛是来人的保卫者。我抱持同样的看法:疼痛是来帮我们的,并值得感恩。

2024-10-27 初稿,用时1小时30分钟。