layout: post title: "情感槽 |《The 5 Love Languages》读后（三）" date: "2019-03-31 03:31:31" categories: 阅读 auth: conge
小时候玩儿格斗休息，决定胜负的，看谁的血先掉光。那些资深玩家们对各个角色的招术了然于胸。他们不但能敏锐的发现出招的时机，迅速选择应使用的招术，无误的发招，并且，他们对每一个招数对血槽的伤害也非常清楚。
最近读过的育儿方面的书，都提到一个概念，叫做emotional tank。我觉得，可以翻译成情感槽。
当小孩子的情感槽丰满时，他们会更加独立，稳定，开心，有探索精神。当他们的情感槽接近干涸时，则会表现出各种问题。发脾气，变暴力，爱哭闹，不讲理，撒泼打滚儿。
小孩的情感槽跟他们的体力有关系。当他们饿了的时候，血糖变低，坏情绪爆发，且自己无法控制自己。
但多数时候，跟孩子所感觉到的压力与爱又很大的关系。
小孩长大后成为大人，仍然会有情感槽，情感槽是丰盈还是缺乏，也取决于压力和与爱。
从小到大，压力的来源千变万化。儿童时候，可能是有挑战性的游戏，离开母亲或亲人，应付陌生的环境（如刚进幼儿园的时候）。之后是学业压力，与同学打交道的压力。成长中的身体变化也会打来压力。
压力会消耗情感能量，枯竭能量槽。
而且唯一能对抗压力，恢复情感槽的，只有爱。来自父母的爱，以及成年后来自于伴侣的爱。
大多数情况下，父母是爱孩子的。在自由恋爱的文化下，伴侣也是爱着对方的。然而，我们常常还是会看到各种亲子关系的问题和夫妻、伴侣关系的问题。
孩子怪父母不爱自己，父母怪孩子不懂事。夫妻或男女朋友情感变淡，消失导致分手或离婚的事情也是每天都在发生。
是爱不起作用了么？难道爱真的不能持久吗？
世界上最悲哀的一件事，就是我爱你，而你却感受不到。
你或许会说，这有何难，爱他/她，就去说出来，告诉他/她呀？
这的确看起来很简单。但是就是有许多人不善于语言表达。而更为重要的是，许多人不以为口头表达的爱意算数。
爱有的五种语言：毫无保留的赞美，无私的帮助，专注的陪伴，用心的礼物，亲密的爱抚。
而多数人，只懂其中的一种或两种。
如果我的主要语言是“无私的帮助”，再多的赞美的语言，陪伴，礼物或身体的接触，也不足以将我的情感槽恢复到百分百。相反，如果我一点儿也不能从自己的爱人那里得到我想要的“帮助”，我的情感槽会慢慢枯竭。如果在我需要帮助的时候，不但不帮忙，反而落井下石，则我的情感槽会马上干枯。一段感情也将随着情感槽的枯竭，而宣告破裂。无论是亲子关系还是夫妻关系都是如此。
世间最稳固的人际关系中的双方，都是能够互相给对方情感槽加油的。
想要你的孩子更爱你，更懂事，更听话，那就时刻注意给他们的情感槽补充燃料。发掘他们的爱的语言，多通过他们所能感受到的方式表达对他们的爱意。
想要夫妻之间更加幸福，同样也要常常同对方能感受到的方式表达爱意。
爱意一到，情感槽一满，人应对压力的能力就变强，人际之间的关系就会牢固。
2019-03-31