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layout: post title: "新爸五年计划 | 099 写出来就好了" date: "2019-05-10 05:10:10" categories: 父范学堂 tags: 育儿 女儿 新爸五年计划

auth: conge

当我累的时候,有两件事我受不了。

一件是女儿大喊大叫,一件是儿子大哭大闹。

两样都让能让我非常情绪化,非常生气。

今天我来记录一下最近的两件事。不是为了吐槽抱怨。自己生自己养的孩子,作为他们的爸爸,我恐怕已经失去的吐槽抱怨的资格。

记录这些事情的目的,是来反思一下,自己再次遇到这样的情况,该如何处置。

一 女儿的大喊大叫

女儿生气的时候,会大叫。

声音尖锐嘹亮,直接刺穿我的耳膜,让我的心脏都不舒服。

每逢这样的时刻,我都恨不得上去把她的嘴给堵上。

有几次我也这么干了,然后她就会大哭,不止。

这种时候,以我的缺乏耐性,是没有办法把她平静下来的。妻通常会做接下来的工作,告诉她可以生气,但是最好不用大叫,可以给她一个哨子,让她吹响,就能告诉我们她的情绪了,云云。

我有耐性的时候,也可以这么做。但,通常都是我下班后非常疲惫。如果入到这种情况,就无法化解。

上星期发生了这么一次,我去捂了她的嘴,想让她别这么大声。

之后,我觉得很难过。

说不清楚为什么,就陷入一种比较抑郁的状态。或者是压抑的状态。

我一个晚上,一句话也没有说。晚上跑步的时候,女儿也要跟我去,我同意了。但是我其实一点儿也不想让她跟着。

小孩子生气了就可以随心所欲不顾旁人的大喊大叫,作为大人的我,却不能如此。

唉……

儿子的大哭大闹

前些日子,儿子夜奶已经断好了。

这几天,突然就感了冒。

鼻塞流鼻涕的他,常常因为喘气儿不顺,半夜又醒来。

照例,醒了就哭。

妻看他可凉,就给他喂奶,让他睡回去。

想着是,等病好了再重新断吧。

果然,这几天,感冒好了,可是半夜醒来的毛病还在。

半夜醒来,接着断夜奶。

他可不愿意了。

哭,一直哭。

哭了一个多小时,我抱着一个多小时。

哭得我都快绝望了。

他哪来的这么多的力气呀。

从孩子哪里得来的这些负面情绪,该怎么化解才好呢?

写出来就好了

我看,我要开个“写出来”就好了 的系列,来抒发自己这些负面情绪了。

比发泄负面情绪更可怕的,是压抑负面情绪。

毕竟不能老憋着,憋坏了大人,就没法好好带小孩了。

毕竟,小孩的健康成长,得靠着大人的健康呢。

啊,啊啊,啊啊啊啊!!!!!

2019-05-10 初稿