layout: post title: "新爸五年计划 | 157 夜惊症 Night Terror" date: "2020-07-02 07:02:02" categories: 父范学堂 auth: conge
|
|---|
| 常常怀疑，他是不是马上就要变狼人了 |
我怀疑，儿子是不是有夜惊症，也就是Night Terror。
当然，也可能不到“症”的程度。
夜惊的表现是，他会半夜醒来，也不睁眼，大哭，喊叫，蹬腿，乱扭。如论怎么尝试语言安抚，肢体安抚，都停不下来。他扭来扭去表现出的不同寻常的力气，让我常常怀疑，他是不是要马上变成狼人了。
他跟我们一起睡，所以每次都吵得我没法睡。
我的解决办法是，把他抱到客厅，让他哭，哭够了，平静下来，在回去睡觉。
他似乎并不喜欢我抱他出来：他仍想要在妈妈身边躺着哭。但是，在妈妈身边，他丝毫不会平静一点儿。相反，把他抱在沙发上后，他因为想要回去，反而会尽力自己平复情绪，止住哭声。
当然，我把他抱出来的时候，他是已经醒来了的。既然醒来，就不是night terror了。因为night Terror是在没睡醒的情况下大哭的。
他的身体没有其他的毛病，所以应该不是是因为身体有什么疾病造成的夜惊。我猜想，可能是因为stress，压力。
大人可能很少理解孩子为什么会有压力。但，因为孩子的情绪情感认知能力和表达能力都还在初级阶段，他有时候并不能认清自己的情绪，更没办法消除情绪带来的负面影响。当他觉得受到委屈的时候，可能会压抑一部分情绪，不能很好的释放。
他最大的压力来源，或者可能觉得收到的委屈，大概都是来自于他的家人，也就是他的姐姐，爸爸和妈妈。
两个孩子相差三岁，经常不能玩儿到一起。姐姐又是一个喜欢独处的人，所以会经常的拒绝弟弟。她画画时候，自己玩儿玩具的时候，都不喜欢有人在旁边。尤其是他在给别人制作“惊喜礼物”的时候，更是不愿意让别人看。她经常会对弟弟大声说“NOOOO”，让弟弟常常不开心。
我呢，因为在家工作，时常需要凝神，用电脑，无法顾及和他玩儿耍。而他，又对我的鼠标特别感兴趣，经常在我正在工作的时候，把鼠标拿起来把玩儿观察，一通乱按，给我造成麻烦。我阻止他，他也会不高兴。
妈妈对待他，是全家人里最好的了。然而，要命的是，最近妈妈开始给她断夜奶和日奶。不准他在夜里和白天吃奶，只能早上和晚饭后吃奶。他刚开始的时候夜里醒来的哭泣，是因为想吃奶而不得。后来，就夜里忽然就闭着眼直接哭，也不要奶吃，也不阿让妈妈碰。当然，他白天仍会向妈妈要奶吃，从而得到妈妈的拒绝或推迟。这显然也不是他喜欢的。
这孩子，白天的时候，十分活泼可爱，跟着大人一起学锻炼，跟姐姐一起学唱歌，跟着音乐蹦跳，去公园儿疯跑，总是一副快活的样子。
但是到了晚上，难免还会积累很多因拒绝和批评而引起的负面情绪。夜惊很可能是这种负面情绪的爆发。
也没有什么办法，只能尽量减少他的负面情绪，多给他爱与赞扬，而不是要求和拒绝，事情应该会变好的吧。
值得一提的是，儿子夜里哭闹的声音，在我和妻子听来，那是震天响。但是女儿从来也没被这声音吵醒过。全家睡得最香甜的，就数她了！
20200702 初稿