layout: post title: "003-100-《Origins》-第三月--p41-p58" date: "2015-07-03 07:03:03" categories: 阅读 excerpt: "本章主题：压力 本章个人认为最重要的一句话，与演化论有关，是“我们用对昨日世界的适应来应对今日之世界”。这能用来解释一些心理疾病的机理，比如，创伤性应激反应（PTSD）..."
本章主题：压力
本章个人认为最重要的一句话，与演化论有关，是“我们用对昨日世界的适应来应对今日之世界”。这能用来解释一些心理疾病的机理，比如，创伤性应激反应（PTSD）。
怀孕时，尤其是怀孕初期，孕妇的生理和心理上都变得对外界格外敏感，生理上，排斥各种“异物”，包括食物（孕吐），心理上开始警觉周遭环境，变得排外。同时孕妇也更容易对各种事情紧张焦虑，产生压力。而在母亲腹中的胎儿，是会受到母亲压力的影响的。
高压事件会缩短妊娠，影响胎儿。经历911事件的孕妇罹患PTSD的，她们当时正在怀着的孩子，出生一年后具有较低的Cortisol水平（Cortiso与Stress的关系值得搞清楚），预示着他们患PTSD的风险非常高。1994年加州地震中的孕妇，普遍早产。地震发生时，处在孕程的越早期的孕妇，妊娠期越短，生产期月提前。经历2005年Kartrina飓风的孕妇同样出现早产。同时这些孕妇更容易产下低体重的婴儿。怀孕过程中经历亲属死亡的孕妇，也容易出现早产和产下第体重婴儿。1939年冬季之战－－苏联入侵芬兰－－之中，芬兰阵亡大批士兵。对比父亲阵亡时还是妈妈腹中的胎儿和一岁婴儿之间的差别，研究者发现前者在长大后出现精神分裂和其他行为问题的个案要显著大于后者。1967年的第三次中东战争（以色列方面称六日战争）时还是在妈妈肚子里两个月大的婴儿们，与非战争时期的胎儿相比，长大之后罹患精神分裂症的比例女孩是正常的4.3倍，男孩是1.2倍。1998年加拿大冻雨，大批家庭最终停水停电停天然气，食物短缺，很多人滑倒受伤……。Susanne King教授追中调查了150名当时正在孕期的孕妇。研究发现，在这场自然灾害中，经历压力事件越多的孕妇，产下的婴儿体重越轻，2岁的时候认知能力更差。随着时间的推进，那是小孩现在已经是10多岁了，这些差别仍然存在。（要注意这些都是 自然实验，其结果不能推导出因果结论，只是事件之间相关联）
教训：家庭请常备灾难应急包。做丈夫的一定要照顾好怀孕的妻子。大的灾难，自然灾害发生时，要优先给照顾孕妇提供物质和心理上照顾，帮助她们降低生活压力和心理压力。
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2015-07-03 初稿