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title: "【精彩博文】从电子屏幕手中夺回大脑" date: 2019-06-08T01:16:33+08:00 draft: false categories: ["转载"] tags: ["从电子屏幕手中夺回大脑", "精彩博文"]

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从电子屏幕手中夺回大脑

电脑屏幕让大脑停转,所以想要保持思考,必须远离电子屏幕。

手机放下、iPad 放下、电脑关掉、电视关掉,甚至耳机都要摘掉,Podcast 也不要听,把自己放在这样一个没有 Wi-Fi、毫无安全感、没有任何事物分心的状态。如果可能的话,用 iOS 的「屏幕使用时间」或者 Android 的「数字健康」来限制手机在特定时间内禁用所有 app,你没听错,所有,包括微信。

等着吧,灵感马上就来。如果怕灵感丢掉,找纸笔。

不需要多,每天一小时就够了。

作者:王跃琨 原文请看:这里

基本上同意博主的观点。现代人对电子屏幕的依赖越来越大了,已经大到丧失了自我的地步。合理的利用电子设备利用手机、电脑、电视等,可以获取知识可以娱乐,但如果沉迷,那么回馈给你的也只能是沉沦!生活是由很多个面组成的,不能只享受简单的几个面,多面人生才精彩绝伦!


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