不要想太多
本文回答一位学生的疑问，她一次给我写了近百条私信，谈她对生活和哲学的理解，谈生 活中很难和人交往，我本来都开了一个晚上的评审会，脑子全是浆糊，但看她这些讨论， 觉得比我现在这个状态还浆糊，所以还是要快速答复一下，所以下班前要快速写个东西回 答她的问题。
我以前讲过什么叫“走火入魔”：如果你练些什么打坐，站桩，幻想之类的事情，却不断去 引导自己向所有的可能性去想，你的脑子很容易会失去依托，很容易造成精神疾病。就好 比你打坐，在那里想什么身体升华，气脉导引之类的，再去想象一下什么鬼魂在你身边飘 的，这东西根本不存在，但无奈何你就是这样引导自己的思想，你的认知就容易出错，看 到真实的东西你就不知道它是真的还是假的。所以道士打坐要放炉香，和尚打坐要敲木鱼 ，这都是在提醒自己，你丫的不是神仙，世界还是那个世界，飘的是你的思想，不是你。
哲学思考也是一样的，不要啥事都抽象思维，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，不要推广为 吃饭是你获取能量的方式，睡觉是电解质重新平衡的过程之类的东西。要夹菜就直接去夹 菜，不要去想什么“我要去夹菜”，这种以名生名的东西。1+1等于2就是1+1等于2，不要想 什么1+1等于2是不是多了一个加号。1+1等于2老师给你打100分，等于3老师给你打零分， 这就可以了。数学归纳法可以证明x^n的导数是n*x^(n-1)就行，你别去总结数学归纳法的 哲学本质是什么……
你要有对所有这些基本环境和世界互动的基本认识，你才有足够的Pattern去发现本质，在 你没有自动生成这种认知前，不能直接感受到这些Pattern前，不要尝试自己去发明这些 Pattern，不要去引导自己，拒绝看哲学的书，包括我在这里神经叨叨给你讲什么鬼道德经 。
你觉得身边的人俗不要紧，你也不需要改变自己去迎合他们，但你可以和他们做“真实”的 事情，比如打羽毛球打赢他们，洗碗洗得比你妈妈干净，掰手腕掰赢你老爸，打王者荣耀 打赢你弟弟，做奥数题目做得比你老师快……这些目标，真实，有反馈，有Pattern。先做 好这些事情，你会知道你需要什么的。你面前是一个万花筒，什么都是假的，放下这个万 花筒，看看身边最简单人，事，物。这些比你的高层抽象重要得多。
武术站桩有个基本的要求，要精神放松，精神放松的办法是什么呢？肯定不是让你老想着“ 我要放松”，想着“我要放松”就不放松了，“放松”是我脑子爱想什么让它想什么。要不要以 名生名，就让最基本的目标先填满自己，什么时候值得思考哲学，你会知道的，不要去暗 示自己。等你知道的时候再去看哲学的书，那时你会发现，其实它和穿衣吃饭一样直接。
希望有帮助。