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油腻，是个有意思的词。
字面看，油腻是指某种肥胖的观感，放在小孩子身上，是胖乎乎的可爱，放在老年人身上，是脸色红润身体健康，只有放在中年男性上才有内味。
油腻的内味，是言说不尽的，只有亲身体感——包括（惊觉）自己变油腻，以及目睹身边的人变油腻，才觉得这词用得精准。
油腻，泛指男性在「35岁~49岁」这个人生年龄中年段令人生厌的行为总和。
「油腻」，为何大多在中年男性中产生呢？
这个群体大多工作稳定，或许曾经努力过，但经过岁月洗礼，已认命，失去了探索未知的好奇心，拥有一点仅适应于自己的世界人生小经验，拥有一点适应世界的聪明。
他们怕失去，又不想努力，安于现状，又心有不甘，慢慢认为自己所处的现实，就是真实的全世界。
他们在人群中没有什么存在感，但内心依然想强刷存在感，于是在某个局部——无论是在外形上，还是内心上，都想自己的品位、爱好、人生经验展露出来。
浅一点的油腻，就像厨房油烟机上的油垢，看似无形软弱，譬如你的成见资历，时间越长，它越顽固、越难清洗。
深一点的油腻，就是人生经验露癖狂，明知道只会暴露出短处，但还是莫名其妙乐此不倦。
不论你信或不信，这种可怕的亲身体感，终究会在你三十几岁后的某一天昏暗的早上，由你身上的赘肉与冷汗来告诉你。
依然心有不甘，心有所感，便列了一份油腻防止清单，亡羊补牢——
1、中年人更值得可怕的是内心油腻，内心油腻代表夸夸而谈的言论，经年累月的不思长进以及自以为是的经验，当然，基本外表也需保证干净清爽。
2、承认自己的学识与能力有限，这个世界有很多东西你不认识，不懂得操作是很正常的，不要不懂装懂，不要为满足虚荣心而刻意展现自己不具备的能力。
3、不要动不动给所有人（尤其是年轻人）传授人生经验，别人有需要自然会来找你，甚至会拜你为师，同理，要给自己的建议定价，一旦你默认自己的建议是值钱的，说出来话会更精简，更具价值，进一步的，就懂得拒绝，不要轻易答应别人的请求。
4、自己未曾做过或者没有做成功的事情，不要说很容易，不要说可以教别人，中年人做从没有做过的事情，第一次往往是失败的。如果你真有能力，把很多事情先做完了做成了，再慢慢不经意说出来也不迟。
5、不要公开谈论股票，尽可能避免给别人自己是赚钱精明人的形象，用股票快钱不可耻，但没必要让全世界知道，会替你感到高兴的人很少，等着看你最后下场的人很多。
6、要谦卑，没有什么是因为年龄或资历而理所应得的，年轻人给你倒茶，你还是要礼貌地扣手感谢。
7、不要贪小便宜，没有人因为贪小便宜而发财，却有人因为贪小便宜而倾家荡产。
8、不要说自己自律，不要说自己坚持，不要说自己谦虚，这些溢美之词如果自己用在自己身上就是沽名钓誉。
9、少混圈子，分辨出那些活得很合群的人，走出自己的能力圈，尝试做一个不合群的人——不合群，不是贬义词。
10、遇见有异见的人，不要先去评判，要想办法搞清楚异见是如何产生的，搞清楚他的思想与行事逻辑，然后用他们的方法去做事看看。阻碍我们进步的，往往是那些我们觉得正确的东西，能帮助我们成功的，往往是我们现在讨厌的东西。
11、有坚守的原则与持续多年的爱好，不说自己在很多方面比别人做得更好，只说自己在做一件事情上能勉强超越大多数人，自知并确认自己的长处，然后朝这个方向不断努力，在这个方向上多一些堂吉诃德般的偏执与努力。
12、油腻的反面是有趣，多看看有趣的人的作品、采谈、传记，搞清楚他们是如何被称作有趣的。■